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常常上Youtube看影片，不過每次看影片都要等5秒左右的廣告，或者是看到一半突然廣告飄出來，這樣的體驗對使用者來說很差，雖說一個服務也是需要廣告來支持，少了廣告收入網站…
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腸癌率世界第一！遠離大腸癌 營養師曝：這6大食物要多吃
受到許多不健康的飲食習慣影響，大腸癌在台灣癌症發生率第一名，且已連續11年奪冠，平均每一年都有1.5萬人被診斷出罹患大腸癌，在台灣比例相當高，實在不得不重視。日前在《新聞…
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70歲看起來如30歲貴婦！她日常靠3種美食抗老
慈禧太后享年73歲（1835年~1908年），堪稱是一位養生達人。從歷史遺留的繪畫和老照片看，她的形象都是面色潤澤，儀容端莊，美國畫家卡爾小姐曾這樣描述她給慈禧…
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早上喝1杯，65歲沒老花！護眼三寶有哪些？
【早安健康／林明慧編譯】眼睛，是人類的靈魂之窗。然而現代人3C產品不離手，甚至通宵上網打線上遊戲，使得雙眼提早開始老化，除了重度近視外，罹患老花眼、青光眼的年紀…
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乳癌名醫3大養生處方第一條：每天這樣喝咖啡，抗4種癌症有益
乳癌專家張金堅曾經一喝咖啡就肚痛，三十年後卻重新拾起這項嗜好，還翻閱文獻檢視咖啡與健康的關聯性，他表示適量喝咖啡，整體來說利大於弊，尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡…
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愛黛兒狂瘦9公斤！靠皮拉提斯、激瘦飲食法啓動回春基因
【早安健康／余宗翰報導】雖說歌手以歌喉討生活，許多歌手仍有瘦身的壓力。但頗有個性的英國歌手愛黛兒並不在意外界的眼光，曾說：「我不會為了他們改變自己」，似乎將一輩…
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